Можно ли загорать при варикозе ног

Загорелая кожа смотрится великолепно, а еще она оказывает помощь в маскировке некоторых косметических недочетов. Многие представительницы прекрасного пола, которые страдают от проявившихся на коже варикозных сеточек из капилляров, пытаются замаскировать их с помощью загорания. Никто не думает, какой вред может быть нанесен варикозно измененным сосудам и можно ли загорать при варикозе нижних конечностей вообще. Многие современные специалисты настаивают на том, что солнечные лучи оказывает плохое воздействие даже на абсолютно здорового человека, а на того, кто чем-нибудь болеет и подавно.

Как загар влияет на варикоз

Для варикозной болезни опасным является не сам солнечный свет. Отрицательное влияние создает нагревание кожи, вызванное этими лучами. Солнце, оказывая термический эффект на вену, уменьшает тонус ее стенок, чем усугубляет расширение и повышает выход жидкости в окружающие ткани посредством отрицательного влияния на сосудистую проницаемость. Вот почему любая стадия варикоза является основанием для того, чтобы с осторожностью относиться не только к посещению пляжа, но и к любым мероприятиям, вызывающим повышение температуры. К таким относятся фитобочки, сауны и другие подобные процедуры.

При длительном нахождении под лучами солнца могут развиваться следующие отрицательные моменты.

• Вены перерастягиваются. Это служит причиной того. что застой венозной крови все больше прогрессирует.
• Появляются отеки на нижних конечностях.
• Развиваются судорожные состояния ног.
• Кожа ног над венами перестает получать нормальное питание. Результатом этого является ее дистрофическое истончение, приводящее к тому, что любое незначительное травмирование запускает процесс развития плохо заживающего язвенного дефекта.
• В просветах вен, сгущающаяся под воздействием высоких температур кровь способствует образованию сгустков тромботического характера и провоцирует развитие такого осложнения как тромбофлебит.
• Происходит возникновение воспалительного процесса в стенках венозных сосудов

На заметку!

Кроме всего перечисленного, есть еще процесс обезвоживания, который сопровождает процесс загара и тоже обеспечивает прогрессирование патологических изменений. Это связано с тем, что кровь в венах при таком состоянии густеет и медленно передвигается, усиливая застойные явления.

Как правильно загорать тем, кто страдает от варикоза

При соблюдении определенных правил, можно загорать при варикозе ног на первой стадии развития. Это поможет избежать негативного влияния на вены.

1. Выходить под солнечные лучи следует до момента наступления одиннадцати часов утра или после того, как пробило пять вечера.
2. Загорать рекомендуется исключительно в лежачем положении. Сидение или полусидящее положение усиливает нагрузку на венозное русло.
3. Ноги во время приема солнечных ванн следует размещать в возвышенном положении. Для этого под них подкладывают валик из полотенца.
4. Питьевой режим должен строго соблюдаться. Любое обезвоживание усугубляет имеющуюся патологию.
5. Запрещено распивать на солнце алкогольные напитки. Хотя при варикозе вообще запрещен алкоголь.
6. Каждые полчаса следует отправляться в воду поплавать, если рядом есть водоем или бассейн. Это помогает привести тонус вен в нормальное состояние и устранить последствия, возникшие при нагревании. Если плавать негде или нет возможности, то следует намочить в холодной воде полотенце и также каждые полчаса протирать им ноги.
7. Закончив загар, нанести на ноги гель, показанный для применения при варикозе. Это может быть Троксевазин или Лиотон, или что-то еще.
8. Вернувшись после загорания домой, рекомендовано принять душ контрастного типа и надеть на ноги компрессионный трикотаж для профилактики.

Важно!

Поздние стадии варикоза, а также его тяжелые проявления и осложнения являются основанием для отказа от загара. Перед началом летнего сезона пациентам, страдающим от варикоза, прописывают двухмесячный курс приема венотоников, чтобы жаркий период года прошел для них без осложнений.

Можно ли посещать солярий

Ходить в солярий при варикозе также нежелательно, как и на пляж. Статистика говорит о том, что количество капиллярных сеточек и сосудистых звездочек после посещения этого заведения возрастает. Этого не видно сразу, поскольку оттенок ног становится темнее, но как только загар сходит, будет понятно, что увеличилось не только их количество, но и их размер.

Кроме всего перечисленного солярий очень сушит кожу, делает ее менее эластичной и провоцирует появление морщин. В итоге он еще более неблагоприятен, чем естественные лучи солнца.

Как решить вопрос с загаром

Мало кому захочется ходить летом с бледными ногами. В том числе и пациентам с варикозом вен. Косметологическая индустрия решила проблему и на полках магазинов с косметикой можно обнаружить кремы для автозагара от разных производителей. Эти средства могут использоваться на любой стадии патологии, не причиняя вреда венам, кроме тех ситуаций, когда варикоз осложнен язвенными дефектами дистрофического характера.

Подобный продукт имеет большое количество вариантов. Это может быть спрей, аэрозоль, гель, лосьон и даже салфетки, пропитанные веществом. Все, что нужно – подобрать для себя наиболее подходящий оттенок и способ нанесения.