Как быть, если огрубела кожа на ступнях и в чем причины

В летнюю пору года очень часто грубеет кожа на пятках. Грубые пятки выглядят некрасиво, приносят боль при хождении из-за потрескавшегося кожного покрова. Для любой девушки очень важно ощущать себя привлекательной и ухоженной. Чтобы этого достичь, необходимо следить за своей внешностью, уделяя косметическим процедурам немало времени. Однако не все девушки придерживаются этого правила, когда дело касается гигиенического педикюра. Способов справиться с огрубевшей жесткой кожей на стопах достаточно, да и времени на процедуру много не потребуется.

Рецепты, как убрать огрубевшую кожу со стоп

Чтобы удалить огрубевшую кожу со стоп, достаточно воспользоваться довольно простым методами.

Простой, но очень эффективный способ, чтобы смягчить кожу на стопах

Народные рецепты для ухода за ногами
Народные рецепты для ухода за ногами

Процедура состоит из 3 этапов:

  1. Наполните маленькую ванночку лимонным соком, так чтобы только покрыть ноги. Поставьте ноги в емкость и пусть они отмокают минут 10. Кислота в лимонном соке поможет растворить сухие и мертвые клетки кожи. Слегка обмойте ноги водой и осторожно потрите их грубой мочалкой или пемзой, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Это поможет избавиться от сухой и потрескавшейся кожи на ногах.
  2. Разомните мякоть спелого банана в миксере. Нанесите банановую мякоть на потрескавшиеся пятки и сухую кожу ног. Оставьте на 10 минут, затем осторожно снимите маску. Делайте это каждый день, пока сухость и трещины на кожи не исчезнут.
  3. При отсутствии банана, оботрите ноги влажным полотенцем, а затем используйте бумажное полотенце, чтобы нанести толстый слой растительного масла на потрескавшиеся и сухие области (к примеру, сухие пятки). Оденьте пару толстых носков и ложитесь спать. Оставив масло на коже на ночь, вы значительно уменьшите сухость ног. Вы также можете использовать 1 столовую ложку вазелина, смешанную с соком 1 лимона. Делайте это до тех пор, пока ваши ножки не станут мягкими, а пятки гладкими.

Второй способ убрать огрубевшую кожу со стопы

По эффективности процедура не уступает салонной чистке:

Подготовка

Первым делом нужно как следует подготовить стопы к очистке. Налейте в таз теплую воду и опустите в нее ноги примерно на десять минут. Дополнительно вы сможете снять усталость, если добавите пару капель эфирного масла или морскую соль.

Удаление огрубевшей кожи

После того, как ноги отпарились и стопы немного размякли, можно приступать к снятию ороговевших участков. Для этого вам заранее придется приобрести специальные инструменты: пемзу, щетку или пилку. Последнюю применяют в особо запущенных случаях, когда кожа не снимается другими средствами.

Повседневный уход за ногами
Повседневный уход за ногами

Процедуру нужно проводить осторожно и ни в коем случае не применять силу, иначе вы повредите здоровую кожу. Предварительно ножки обязательно нужно тщательно вытереть полотенцем.

Важно!

Никогда не используйте бритву или лезвие, чтобы быстрее завершить процесс. Если огрубевшей кожи стоп слишком много, ее удаление может затянуться. В таком случае, лучше купить электрическую пилку, которая значительно ускорит срезание кожи.

Завершение процедуры

Когда все лишнее с пяток убрано, снова опустите ножки в теплую воду. Обязательно налейте новую и добавьте туда несколько капель любимого эфирного масла.

После ванночки снова вытрите стопы и обработайте их специальным скрабом для ног, а потом вотрите в ножки питательный крем. Оденьте на ноги носки, желательно из хлопка

Все эти манипуляции рекомендуют проводить хотя бы раз в неделю, чтобы в дальнейшем забыть о трещинах на стопах. Но существуют и другие методы удаления огрубевшей кожи стоп, которыми пользовались еще наши предки.

Способ третий: верное средство для удаления огрубевшей кожи ног

Алгоритм действий аналогичен предыдущим процедурам:

  1. В тазик заливаем теплую воду, смешиваем с английской горькой солью (купить можно в аптеках). Размешиваем соль, погружаем в ванночку стопы. Держим полчаса, периодически подливая горячую воду.
  2. Щеткой (можно зубной) массируем 5-10 минут кожу пяток для удаления омертвевших клеток.
  3. Промываем ноги чистой водой, сушим полотенцем.
  4. Смешиваем масляный раствор витаминов А, Е (по 3 капли) с питательным кремом, наносим на стопы. Поверх надеваем хлопковые носки.

Народные средства лечения огрубевшей кожи на ступнях

Ванночки для ног от огрубевшей кожи
Ванночки для ног от огрубевшей кожи

Медовые маски и компрессы для ног:

  • Сделать кожу нежной и мягкой поможет мед, известный своими высокими целебными свойствами. Его следует нанести на чистую кожу стоп, затем надеть носки, желательно из хлопка и оставить такой компресс на ночь. Утром смыть и нанести любой увлажняющий или питательный крем для ног.
  • Эффективным средством является медово-творожная маска. Творог и мед смешивают в равных частях, затем на 25-30 минут наносят на распаренную кожу, после чего смывают водой.

Ванночки, которые помогут удалить огрубевшую кожу со стоп:

  • На два литра тёплой воды возьмите столовую ложку соды, столько же измельчённого хозяйственного мыла и нашатырного спирта. Ноги попарьте в такой ванночке 40 минут и снимите огрубевшие участки кожи.
  • В воду добавьте морскую соль и пару капелек любимого эфирного масла. Подержите в такой ванночке ступни в течение получаса. Эфирное масло поможет расслабиться, и процедура станет более приятной и полезной.
  • Четвёртую часть хозяйственного мыла растворите в 250 миллилитрах воды. Добавьте мыльный раствор в горячую воду. Влейте в таз стакан молока и 45 грамм соли. Парить ноги в ванночке 60 минут. Затем нанести питательную маску.

Причины огрубевшей кожи на ступнях

Чтобы успешно привести в нормальный вид огрубевшие пятки, рекомендуется обратиться к доктору. Лишь после полного исследования удастся выявить точные причины развития грубости на пятках и вылечить имеющиеся заболевания. Также не стоит забывать, что ухаживать за пяточками нужно также круглый год, как и за лицом с руками.

Причины огрубевшей кожи на ступнях
Причины огрубевшей кожи на ступнях

Основные причины возникновения грубой кожи ног и почему трескается кожа на пятках связаны как с внешними факторами, так и с состоянием организма.

Внешние факторы:

  • ношение неудобной обуви;
  • образование натоптышей и трещинок;
  • небрежный уход.

Всё дело в том, что вы большую часть года (осень ― зима ― весна) ходите в неудобной обуви (это не значит дешёвая). Постоянное нахождение кожи ступней в замкнутом пространстве подавляет появление огрубления кожи, она то потеет, то пересыхает, устаёт и ей также нужен отдых и регулярный уход. Поэтому появляются мозоли, натоптыши и микротрещины, что в свою очередь усугубляет положение кожи пяток, да и всей ступни.

На заметку!

Подбирайте обувь в размер с вашей ногой. Лучше, чтобы стопа чувствовала себя свободно, чем была бы сдавлена. Также при выборе обуви обращайте внимание на материал, рекомендуется, чтобы он был натуральным и мягким.

Внутренние факторы:

  • нарушение микрофлоры в организме;
  • проблемы со щитовидкой;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • развитие сахарного диабета.

Сухость кожи может вызывать проблемы с желудком. Ведь все что случается в нашем организме изнутри, в конце концов, отображается на нас внешне. Поэтому гастрит, заболевания кишечника или щитовидной железы могут произвести к сухости и грубости кожи на пятках.

Это может быть также связано с заболеваниями различного рода. Если вы чувствуете себя неважно, ощущаете слабость, психические расстройства, частое высыпание прыщей на кожи, тогда в этом случае стоит для начала обратиться к врачу. Необходимо полностью исследоваться и произвести лечение имеющихся заболеваний. Только после этого приступить к косметологическим методам лечения огрубевших пяток. В противном случае успеха вам не видать, как своих ушей.


Форма обратной связи