Причины возникновения пяточной шпоры

Выяснение причины шпоры на пятках является важным этапом при определении метода лечения. Только устранив негативные факторы влияния, можно остановить рост остеофита и предупредить осложнения. Знать этиологию нароста необходимо также для профилактики при высоком риске развития болезни.

Основные этиологические группы

Самыми распространенными причинами остеофита являются ортопедические деформации и соматические заболевания, влияющие на состояние связок и свода стопы. Поэтому врачу для того, чтобы определить от чего на пятках появляются шпоры, иногда достаточно обычного сбора анамнеза и внешнего осмотра.

При пальпации специалист быстро определяет очаг воспаления и его источник. Часто разрастания костной ткани являются следствием хронических патологий ног и наследственных дефектов.

На заметку!

Образование шпор на пятках также может быть спровоцировано неправильным рационом питания, образом жизни и количеством вредных привычек.

В соответствии с природой развития, причины заболевания можно разделить на несколько групп.

Ортопедические деформации

Шпоры на пятках вырастают вследствие воспаления связок, на которые действует чрезмерная нагрузка. Частой причиной являются следующие патологии скелета:

Искривления костей нарушают нормальное распределение веса на стопу и вызывают патологичное напряжение связок подошвы. Что в свою очередь приводит к шпорам на пятках.

Шпоры на пятках из-за ортопедических деформаций ног

Травмы

Часто пяточная шпора образуется после перенесенных ортопедических повреждений:

  • переломов костей;
  • разрывов связок и мышц;
  • суставных вывихов;
  • растяжений.

После травм эластичность связочного аппарата нарушается. Это вызывает изменения в форме стоп.

На заметку!

К образованию шипов на пятках могут привести даже ушибы при неосторожных прыжках. Деформация костей после травм нарушает кровообращение в ступнях и препятствуют нормальному питанию тканей.

Воспалительные заболевания суставов и связок

Это самая большая группа причин образования шпоры на пятках. Чаще всего нарост спровоцирован плантарным фасциитом. Это поражение главной связки на подошве. Также патологию вызывают:

Читайте также:   Симптомы шпоры на пятке

Воспалительный процесс при этих заболеваниях затрагивает большие и маленькие суставы, увеличивая нагрузки на стопы. Далее происходит уплощение ступней и начинает страдать подошвенная фасция. Позже воспаление из области связок переходит на пяточный бугор. Такое же действие оказывают инфекции костей.

Неправильное питание

Иногда, чтобы определить причины появления пяточной шпоры, достаточно взглянуть на весы. Избыточный вес, а тем более ожирение является основным фактором развития остеофитов.

К увеличению массы тела приводит нерациональное и калорийное питание. Кроме ожирения, оно вызывает недостаток витаминов и минералов, крайне необходимых для нормального строения костной ткани.

Неправильное питание и пяточная шпора

Важно!

При повышенной массе тела нагрузка на своды ступней увеличивается в несколько раз, обуславливая воспаление и микротравмы в связках и сухожилиях. Впоследствии это приводит к разрастанию шипа на пятке.

Болезни эндокринной системы

Среди эндокринных заболеваний остеофиты часто вырастают при сахарном диабете. Эта патология протекает с характерными изменениями формы ступней и омертвением тканей. Патологичные процессы вызывают нарушения кровоснабжения пяточной кости и подошвы, которые в итоге приводят к разрастанию костной ткани.

Сосудистая недостаточность

Этиология пяточных шпор напрямую зависит от качества кровоснабжения нижних конечностей. Такие патологии сосудов, как атеросклероз и варикоз вен часто поражают именно ноги. Недостаток кровообращения вызывает дефицит кислорода в тканях и провоцирует развитие искривления костей и воспаление в связочном аппарате.

Важно!

Любые заболевания, связанные с непроходимостью сосудов, увеличивают возможность развития нароста на пятках. Сужение вен и артерий может происходить по причине курения и употребления слишком жирных продуктов.

Неудобная обувь

Женщины редко соглашаются связывать причины возникновения пяточной шпоры с высокими каблуками. Но по статистике у любительниц шпилек заболевание развивается в несколько раз чаще.

Высокий каблук вызывает патологичное напряжение подошвенных фасций и неправильное распределение нагрузки на стопы. Но вред может принести и плоская платформа. Она является первопричиной плоскостопия, которое часто вызывает рост шпоры на пятках.

На заметку!

Самой вредной обувью признаны кроссовки без каблука и супинатора и узкие туфли на шпильках.

Неудобная обувь провоцирует возникновение пяточной шпоры

Спорт

Как бы странно это ни звучало, но занятия спортом тоже способны вызывать разрастание шпор на пятках. Заболевание могут спровоцировать следующие виды:

  • легкая и тяжелая атлетика;
  • фигурное катание;
  • футбол;
  • танцы;
  • фитнес;
  • хоккей.
Читайте также:   К какому врачу обращаться при шпоре на пятке

Тренировки в этих спортивных секциях предусматривают высокую нагрузку на свод ступни. Постепенно он уплощается и развивается плантарный фасциит, который является прямой дорогой к шпорам на пятках.

Редкие причины

Существуют редкие и опасные заболевания обмена веществ, которые также приводят к быстрому развитию пяточной шпоры на ноге. Одним из них является подагра. Патология характеризуется накоплением мочевой кислоты и отложением солей с области суставов стопы. Это вызывает нарушения трофики тканей и воспаление связок на подошве. Шпора на ноге у больных подагрой развивается вследствие поражения сухожилий и пяточного бугра.

К малоизвестным также можно отнести генетические патологии. Они связаны с врожденной слабостью связочного аппарата или аномалиями в развитии скелета. Наследственная предрасположенность проявляется как в раннем возрасте, так и в зрелом. Врожденные аномалии являются причиной плоскостопия и нарушений формы стоп, которые ведут к развитию шпор на пятках.

Профессиональные факторы риска

Существуют особые виды трудовой деятельности, которые могут спровоцировать появление шпоры на пятке. Они связаны с длительной нагрузкой на ноги и травмированием связок.

Подошвенная фасция не может выдержать постоянного напряжения. Ее растяжение вызывает боль и воспаления в местах прикрепления к костям. Это становится причиной пяточных наростов. Самые неблагоприятные профессии связаны с длительным стоянием на ногах и подъемом тяжестей. Чаще других страдают:

  • повара;
  • парикмахеры;
  • грузчики;
  • работники фабрик и заводов;
  • продавцы;
  • учителя;
  • медработники;
  • охранники.

Профессии и пяточная шпора

Эти профессии могут вызвать пяточные шпоры даже у абсолютно здоровых людей. Поэтому в случае наличия дополнительных факторов риска от таких видов трудовой деятельности лучше отказаться.

Важно!

Активная профилактика и здоровый образ жизни снижают негативное влияние профессии на здоровье ног.

Физиологические изменения

Пяточные шпоры могут развиться вследствие определенных процессов в организме и пассивного образа жизни.

Читайте также:   Как выглядят шпоры на пятках ног: фото и описание

На состояние суставов часто влияет беременность. Во время вынашивания ребенка повышается нагрузка на ступни и наблюдается дефицит минералов. Связки на ногах испытывают чрезмерное напряжение, особенно при сопутствующем плоскостопии.

Важно!

При беременности необходимо носить удобную обувь с высоким супинатором для поддержки свода стопы.

Часто пяточная шпора встречается и у пожилых людей. Это обусловлено:

  • недостатком двигательной активности;
  • дегенеративными нарушениями в тканях;
  • дефицитом кальция в костях;
  • возрастными нарушениями кровообращения в ногах.

Также пожилые люди подвергаются пяточным деформациям по причине длительного течения хронических патологий.

Заключение

Главной причиной пяточной шпоры является воспаление плантарной фасции в результате действия на нее травмирующих факторов или заболеваний. Выявить этиологию можно самостоятельно или с помощью врача. Бороться со шпорами на пятках нужно путем лечения болезней, которые их вызвали.

Чтобы предотвратить патологию, необходимо устранить факторы риска. Ежедневная гимнастика, самомассаж, занятия плаванием и лыжами не оставят болезни ни единого шанса.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector