Чем опасно плоскостопие у взрослых?

Деформация сводов стопы – серьезная, быстро прогрессирующая патология. Последствия плоскостопия снижают трудоспособность человека, препятствуют полноценному отдыху и самореализации. Нарушение физиологически нормальной формы стопы влияет на функциональность всего организма, становится причиной опасных заболеваний.

Первые симптомы

На начальном этапе развития недуга не наблюдается видимого уплощения стопы. Последствия плоскостопия первой степени слабо выражены, носят обратимый характер. Симптомы часто игнорируются, что способствует прогрессированию заболевания. Ослабление мышечно-связочного аппарата сопровождается неприятными ощущениями и дискомфортом:

• периодическая боль разной степени выраженности при ходьбе, беге, длительном стоянии;
• проходящая отечность в области коленных суставов, голеностопа, стопы, икроножных мышц;
• быстрое стаптывание обуви, невозможность ношения моделей на высоком каблуке;
• невозможность занятия танцами, активными и тяжелыми видами спорта;
• частые боли вынуждают менять образ жизни, сферу деятельности.

Важно!

При отсутствии своевременного лечения наблюдается нарастание болевого синдрома и степени его выраженности. Поражение распространяется на окружающие мягкие ткани, нервные узлы, сосуды. Болевые ощущения учащаются, угнетают психологическое состояние человека, ухудшают качество жизни.

Деформация и дисфункция стопы

При уплощении сводов стопы частично или полностью утрачивают амортизационные свойства. В результате при ходьбе, беге происходит перераспределение нагрузки на другие части тела и органы, не предназначенные для этой функции. Последствиями плоскостопия могут быть различные образования на стопах, которые доставляют эстетические и функциональные неудобства. Самые распространенные последствия плоскостопия:

Недуг	Описание	Особенности
Натоптыши и мозоли	Гиперкератоз (разрастание и утолщение) рогового слоя кожи на ступнях.	Появляются в непривычных местах – под пальцами ног, в основании большого пальца стопы, боковых косточках.
Вросшие ногти	Патологическое врастание ногтей в кутикулу и мягкие ткани пальцев ног.	В запущенных случаях требуется оперативное вмешательство.
Пяточная шпора	Патологическое разрастание пяточных костей.	Острые болевые ощущения в пяточной области при ходьбе, беге.
Неврома Мортона	Утолщение (доброкачественные опухоли) нервных пучков в тканях стопы, сдавливание окружающими костями, связками, сухожилиями.	Сильные болевые ощущения, онемение, обездвиживание пальцев стопы, ступней.
Подошвенный апоневроз (невралгия Мардана)	Сдавливание нервов ступней в результате смещения плюсневых, предплюсневых костей, связок, сухожилий.	Вызывает острые боли в области стоп.
Вальгус (шишка-косточка)	Изменение положения большого пальца стопы.	Неестественное выпирание первой фаланги больших пальцев ног, боли, язвы.
Изменение походки	Косолапие, раскачивание из стороны в стороны при ходьбе, неестественное выворачивание ног и ступней.	Наблюдается в детском возрасте, у взрослых при прогрессировании плоскостопия.

На заметку!

Хрящевые наросты, гиперкератоз ногтей, искривления пальцев на ступнях при плоскостопии –обязательные показания к замене обуви. Ношение неудобных, узких моделей способствует ухудшению состояния стоп и развитию осложнений.

Плоскостопие и позвоночник

Форма стопы у человека тесно связана с прямохождением. При ходьбе или беге ее рессорная (амортизирующая) функция смягчает ударную волну от соприкосновения подошвы с твердой поверхностью земли. Плоскостопие влияет на естественные биомеханические процессы и усиливает нагрузку на позвоночник. В результате повышается риск развития заболеваний органов опорно-двигательной системы.

Заболевание	Описание	Последствия
Остеохондроз	Уменьшение высоты межпозвоночных дисков.	Повышенная нагрузка на нижние отделы позвоночника. Сильные боли при физической работе. Развитие радикулита, межпозвоночной грыжи.
Сколиоз, кифоз	Искривление позвоночника – патологическое смещение разных его отделов.	Нарушение передачи нервных импульсов, нормальной деятельности органов дыхания, пищеварения. Снижение двигательной активности.
Спондилез	Сдавливание позвоночной артерии.	Синдром кислородного голодания спинного и головного мозга, обмороки, мигрень.

На заметку!

У взрослых людей плоскостопие грозит венозной недостаточностью. Нарушение циркуляции крови в нижних конечностях нередко становится причиной варикозного расширения вен.

Болезни суставов

Ортопеды предупреждают о последствиях, и чем опасно плоскостопие. При деформации стопы неизбежно происходит перераспределение естественной нагрузки под действием веса тела. Первый удар испытывают малоподвижные суставы задней части ступней. Затем патология постепенно распространяется на сочленения голеностопа, коленных суставов, тазобедренной области. Деструктивные процессы провоцируют развитие широкого спектра заболеваний:

• артроз – дегенеративные изменения в структуре хрящевой ткани, что приводит к преждевременному изнашиванию защитного покрытия головок костей и сильной суставной боли;
• остеопороз – истощение хрящевой и костной ткани, деструкция в суставах, нарушение механизма естественного сочленения костей;
• симметричное поражение крупных суставов нижних конечностей – коленных с типичным поражением внутренней половины сочленений; бедренных с характерной патологией верхней части суставов;
• артроз позвоночных суставов с признаками поясничного остеохондроза, сильным изгибом поясничной области, болями и снижением подвижности в этой части позвоночника.

Важно!

Масштабное поражение суставов приводит к их дисфункции, потере трудоспособности и нередко инвалидности. В запущенных случаях при артрозах 3-ей степени требуется оперативное вмешательство и замена искусственными протезами.

Поражение мягких тканей

Изменение анатомической формы ступней сопровождается аномальным расположением, сочленением костей и окружающих тканей. Длительно существующее и прогрессирующее плоскостопие приводит к мышечной дистрофии, разрушению связок и сухожилий. Осложнения, возникающие на фоне уплощения сводов стопы:

• подошвенный фасциит – воспалительные процессы в области крепления связок к плюсневым и предплюсневым костям, формирующим продольный и поперечный своды;
• тендинозы – поражение сухожилий в области голеностопа, появление сильного болевого синдрома, неприятных ощущений при ходьбе, физических упражнениях;
• невропатии – развиваются в результате защемления нервов нижних конечностей деформированными связками, сухожилиями.

На заметку!

Чрезмерные нагрузки на скелетно-мускульную систему сопровождаются постоянными ощущениями усталости, тяжести, в мышцах ног. Перенапряжение вынуждает человека принимать сидячее положение, отказываться от стоячей работы или деятельности, связанной с физической активностью.

Служба в армии

Плоская стопа у юношей становится препятствием для исполнения воинского долга. Согласно последним изменениям в Положении о военно-врачебной экспертизе и Расписании болезней, от службы в армии по состоянию здоровья освобождаются призывники с диагнозом:

• поперечного плоскостопия 3 или 4 степени;
• продольного плоскостопия 3 степени;
• продольного плоскостопия 3 степени с артрозом на 2 стадии.

На заметку!

При плоскостопии 1 или 2 степени молодые люди считаются пригодными к армейской службе. Но придется отказаться от мечты служить в элитных войсках (воздушный десант).

Последствия у детей

Плоскостопие в детском возрасте до 6-7 лет носит обратимый характер и легко поддается коррекции. Своевременные лечебно-профилактические мероприятия предупреждают развитие серьезных осложнений в зрелом возрасте. Возможные последствия плоской стопы у детей:

• изменение переката при ходьбе – вынужденная постановка стопы с опорой на пятку, что приводит к шаркающей походке и деструкции пяточных костей;
• тяжелая походка с элементами косолапости – раскачивание в стороны для удержания равновесия и амортизации при ходьбе или беге;
• искривление позвоночника (лордоз, кифоз, сколиоз) – с неправильной осанкой, сгорбленным силуэтом и склонением корпуса вперед в процессе движения;
• дисфункция внутренних систем организма – смещение внутренних органов (желудка, легких, сердца, печени) относительно их естественного положения, что сопровождается одышкой, нарушением пищеварения, сердечной и почечной недостаточностью.

Патологии развития в детском возрасте способствуют скованности в движениях, развитию психологического дискомфорта, препятствуют самореализации. Ограничения в передвижении, физической активности часто становятся причиной замкнутости, эмоциональной нестабильности у детей. Правильное и своевременное лечение плоскостопия позволяет оградить ребенка от серьезных заболеваний и способствует его социальной адаптации.