Как избавиться от шишек на ногах

Появление костных наростов на пальцах ног происходит постепенно. Появляются боли в ступнях, сложно подобрать и надеть обувь. Информация о том, как выглядят и образуются шишки на ногах, какие локализации наиболее распространены, чем лечат и как предотвращают это заболевание, помогает с вниманием относиться к возникновению первых симптомов.

Причины

Пациенты, встретившиеся с такой проблемой, часто задаются вопросом: от чего на ногах появляются шишки, какие болезни или особенности образа жизни так уродуют стопу. Чаще всего они имеют в виду деформацию большого пальца ступни, реже – со второго по пятый. Однако шишками на ногах считают все выпирающие образования, даже если они имеют не костное происхождение.

Ортопеды называют следующие заболевания, приводящие к нарушению формы ступней:

  1. Грыжи сухожилий или суставных капсул – гигромы стопы.
  2. Шишки в области первого плюснефалангового сустава: бурситы, Hallus valgus.
  3. Молотообразная деформация 2, 3.4 пальцев.
  4. Вальгусная деформация 5 пальца стопы.
  5. Подагра (нарушение обмена мочевой кислоты).

Деформация первого пальца на ноге развивается чаще у женщин. Главная причина шишек на ногах – генетически обусловленная недостаточность соединительной ткани, что приводит к ее непрочности: легче возникают разрывы, растяжения, суставы в таком случае становятся гипермобильными (патологически подвижными). Длинные, слабые связки стопы – предпосылка к формированию поперечного плоскостопия. Остальные внешние причины лишь «подталкивают» к образованию шишек на ногах:

  • деформации стоп при значительных нагрузках (балет);
  • артриты, артрозы суставов;
  • травмы стоп;
  • эндокринные нарушения;
  • ношение тесной обуви;
  • детский церебральный паралич.

Наряду с неполноценностью связочного аппарата заболевание может развиться и при наследственной особенности костной ткани. Тогда при нарушении каркаса стопы на 1 пальце начинают формироваться костные наросты- экзостозы.

Важно!

При смещении сустава наружу выпирающая шишка начинает постоянно натираться обувью, что приводит к большей деформации. Нарушение конфигурации стопы приводит к неравномерной нагрузке на кости плюсны. Это вызывает дегенеративные изменения в суставах стопы, болям при ходьбе.

Симптомы

Шишки на ногах

Шишки на ногах

При появлении шишки на первом пальце стопы пациентов беспокоят боли различной интенсивности. Неприятные ощущения становятся сильнее после нагрузки на стопу и слабее после отдыха. Локализация болей – плюснефаланговый сустав 1 пальца.

По мере развития заболевания плоскостопие прогрессирует: стопа становится все более распластанной, нарушается ее амортизационная функция, присоединяется воспаление соединительной ткани. Изменяется сам внешний вид ноги: шишка на пальце выпирает наружу. При пальпации образование на ступне твердое, неподвижное.

Если рассмотреть фото шишек на ногах, можно заметить, что они находятся у основания большого пальца, который начинает образовывать угол со ступней. Выступающие косточки натираются обувью, кожа на них краснеет, образуются мозоли. Присоединяется бурсит сустава, который приводит к увеличению шишки в размерах, усилению болей. Второй палец ноги начинает деформироваться от давления.

Стадии заболевания

Клинически стадии заболевания выглядят следующим образом.

  • 1 стадия. Незначительное искривление большого пальца, в месте соприкосновения с обувью начинают образовываться мозоли. Болевых ощущений пока нет.
  • 2 стадия. Первый палец продолжает смещаться, вызывая незначительные боли во время и после нагрузок на ногу. Подвижность 1 пальца не нарушена.
  • 3 стадия. Постоянные болевые ощущения, деформация 1 и 2 пальцев. Сложности с подбором обуви, приходится ограничивать обычные нагрузки.
  • 4 стадия. Выраженное смещение сустава большого пальца, поперечный свод стопы значительно уплощен. Возможно развитие нарушений кровообращения, мозоли на шишке. Постоянные, выраженные болезненные ощущения. Пациенту практически невозможно подобрать комфортную обувь.
Стадии развития шишки на большом пальце

Стадии развития шишки на большом пальце

При появлении шишки на большом пальце установить диагноз помогает рентгеновское обследование стоп. Врач-ортопед измерит 2 параметра:

  1. Величину угла между первой и второй плюсневыми костями (межплюсневый угол). В норме это значение должно составлять менее 10 градусов.
  2. Значение отклонения большого пальца относительно 1 плюсневой кости. У здорового человека данный угол будет менее 10 градусов.

В зависимости от изменения величины этих углов определяют степень халюс вальгус:

ЗначениеУ здорового человекаВальгус 1 степениВальгус 2 степениВальгус 3 степениВальгус 4 степени
Плюснефаланговый угол (в градусах)До 102013-10-0113-1617-20Более 21
Межплюсневый угол (в градусах)2014-11-0115-2425-40Более 40

Определение степени отклонения помогает составить план эффективного лечения. При начальных проявлениях заболевания достаточно успешным будет консервативное лечение, при тяжелом поражении ног медикаментозная терапия сможет только убрать воспаление, а ношение ортопедических изделий замедлит прогрессирование болезни. В таком случае чтобы вылечить шишки на ногах, потребуется хирургическое вмешательство.

Основные методы лечения

Пациентам, интересующимся, чем и как лечить шишки на ногах, врач-ортопед даст полную информацию о возможных методах. При начальных проявлениях болезни рекомендуют консервативное лечение, в случае неэффективности которого будет проведена операция.

На заметку!

Особое место занимают методы народной медицины. Существует большое количество процедур с недоказанной эффективностью. Однако если ингредиенты настоев или компрессов безвредны и пациент не пренебрегает традиционными способами лечения шишки на ноге у большого пальца, вреда не будет.

Народные средства от шишек на ногах

Народные средства от шишек на ногах

Народные средства от шишек на ногах

Народная медицина предлагает средств от шишек на ногах, применение которых гарантирует избавление от болезни. Пациенты должны разумно подходить к использовани таких методов, чтобы не навредить своему здоровью. Излечить шишки на пальцах только народными средствами невозможно. Следует избегать «экзотических» рецептов, когда к больному месту прикладывают червей, свежую рыбу или фикус в керосине.

  1. Теплые ванночки с содой, морской солью и эфирными маслами уменьшат усталость ног и могут применяться перед массажом или после лечебной физкультуры. Для приготовления раствора в 5 литрах воды растворяют по 5 ст. ложек соли и соды, добавляют масло лаванды или чайного дерева.
  2. Компрессы с желчью. Средство приобретают в аптеке. Смачивают желчью ватный диск, прикладывают к шишке, сверху укрывают вощеной бумагой, надевают теплый носок. Рекомендуют повторять процедуру ежедневно в течение 1,5- 2 мес.
  3. Обезболивающий состав: 5 таблеток аспирина измельчить, залить 30 мл спиртового раствора йода. Полученным средством смазывать выступающую шишку до 4 раз в день.
  4. Взять в равных пропорциях мед и мелкую соль, смешать. Сделать небольшие лепешки и приложить к косточке на ноге, укрыть целлофаном, надеть теплые носки. Повторять в течение 2 недель.
  5. Для выведения солей при лечении шишки на ноге народная медицина рекомендует пить настой из брусничного листа: 2 ст. ложки сырья заливают 2 стаканами кипятка, настаивают до получаса. Принимают утром и в обед по полстакана в течение недели.

Медикаментозное лечение

Не зная, как избавиться от шишек на ногах, пациенты ищут специальные кремы или мази, облегчающие неприятные проявления.

При появлении болевого синдрома препараты с противовоспалительным, отвлекающим действием окажут симптоматическое лечение. В свободной продаже можно приобрести:

Средства аккуратно наносят на выступающую шишку, мягко втирают.

Физиотерапия

Физиотерапия при появлении шишек на ногах

Физиотерапия при появлении шишек на ногах

При появлении шишек на ногах развивается дегенеративное изменение суставов стопы. Применение физиотерапевтических процедур уменьшает боли при артрозе. Назначают:

  1. Электрофорез. Для процедуры применяют обезболивающие средства (новокаин).
  2. Магнитотерапия на область сустава.
  3. Парафинотерапия. Метод уменьшает мышечные спазмы и рассасывает очаги воспаления.
  4. Фонофорез. Лекарственные средства проникают в очаг воспаления с помощью ультразвука.

Массаж и лечебная физкультура

Выполнение расслабляющего массажа и упражнений, укрепляющих свод стопы, должно стать полезной привычкой. Пациенты с шишками на ногах могут повторять несложные упражнения в домашних условиях.

Массаж состоит из основных приемов:

  1. Поглаживание. Ступню ноги поглаживают подушечками пальцев, продвигаясь от носка к пятке.
  2. Растирание. Энергично растирают стопу подушечками до ощущения притока тепла. Этот прием активизирует кровообращение.
  3. Медленно разминают подошвенную часть ступни ноги, выполняя круговые движения подушечками пальцев.
  4. После легкого разминания можно усилить давление на стопу и выполнить глубокое поглаживание. Особое внимание следует уделить области больного сустава. Завершит массаж втирание лечебной мази в кожу над шишкой.

Лечебная физкультура дома включает:

  1. Ходьбу на носочках и пятках, боковой поверхности стопы.
  2. Перекатывание стопой мячика с шипами средних размеров.
  3. Упражнение на взятие с пола ногой мелких предметов: связка ключей, шарик из бумаги, карандаш.
  4. Сидя на полу, опираются прямые руки, вытягивают ноги, вращают ступнями, вытягивают носочек вперед и на себя.

Ортопедические изделия

Ношение специальных ортопедических изделий помогает бороться с шишками, если они уже возникли, сдерживая развитие болезни, восстанавливаться после операции, предотвращать рост косточек на ногах. Деформация большого пальца часто сочетается с плоскостопием, поэтому применяют средства, укрепляющие свод.

Ортопеды назначают ношение специальной обуви: с жестким задником, небольшим каблучком, плотной фиксацией на ноге, с индивидуально подобранным супинатором, ортопедические шины и вкладыши в обувь.

Ортопедические изделия для борьбы с шишками

Ортопедические изделия для борьбы с шишками

Эти изделия выполняют различные функции:

  • предотвращают развитие болезни;
  • убирают болезненные ощущения в ногах;
  • фиксируют сустав после операции;

Шины при шишках на ногах делят по материалу, из которого их изготавливают (гелевые, силиконовые, тканевые, шарнирные) и на изделия дневного и ночного использования.

Оперативное лечение

К хирургическому лечению шишек на ногах прибегают в случае отсутствия эффекта от консервативных методов. Различают операции на костных, мягких тканях и комбинированные вмешательства (с реконструкцией костей и связок).

В зависимости от клинической картины объем вмешательства различается:

  • отсечение сухожилия мышцы, отводящей 1 палец стопы;
  • иссечение суставной сумки пораженного сустава с удалением экзостоза;
  • удаление костного экзостоза на плюсневой кости с последующей резекцией части фаланги большого пальца;
  • удаление первой плюсневой кости;
  • удаление части фаланги большого пальца.

Хирургическое лечение проводят в условиях стационара. После проведения коррекции ортопеды настроены на раннюю мобилизацию пациентов с дозированными нагрузками на нижнюю конечность. После удаления шишки требуется носить специальные ортезы, не перегружать ногу, проводить самомассаж и заниматься лечебной физкультурой.

На заметку!

Восстановление функций стопы в послеоперационном периоде занимает некоторое время. При правильно выбранной тактике лечения и соблюдении рекомендаций рецидива заболевания не возникает.

Профилактика

Для профилактики шишек на ногах следует выполнять простые правила:

  1. Подбирать удобную обувь.
  2. Выполнять упражнения на укрепление мышц стопы.
  3. Гулять босиком по неровным поверхностям (камни, песок).
  4. При необходимости носить ортопедические стельки.
  5. При нагрузках, дискомфорте в области стопы использовать силиконовые или тканевые ортезы на ногу.
  6. Контролировать массу тела
  7. Своевременно лечить артриты и артрозы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector